• Μέλι & Κανέλα: Ένας εκρηκτικός συνδυασμός!
  • Βάλτε το "φυτό της αθανασίας" στη ζωή σας
  • Λεμονόνερο: Θωρακίστε τον οργανισμό σας με το ισχυρότερο «φυσικό» όπλο
  • Μανιτάρια : Οι μυστικοί «μαγικοί» λιποδιαλύτες
  • Αλάτι Ιμαλαΐων : Ένας πανίσχυρος θησαυρός στο πιάτο μας!
  • Μυρωδιές που .. θεραπεύουν!
  • Η νέα μανία του CrossFit ήρθε και ...σαρώνει!
  • Κανέλα .. Το μπαχαρικό της ομορφιάς
  • Μισοάδειο Vs Μισοάδειο… Εσείς διαλέγετε!
  • Επικίνδυνες τροφές για τους μικρούς μας φίλους
  • Ρόδι : 12+1 λόγοι για να το λατρέψετε!
  • 10 εύκολα tips για να απαλλαγείτε από τον εθισμό στη ζάχαρη
  • Λεβάντα: Αρωματική και ιαματική
  • Προσοχή στις «ένοχες» σαλάτες!
  • Μπαχαρικά-προστάτες της υγείας μας
  • Βότκα : Μην τη πιείτε.. χρησιμοποιήστε τη!
  • Μαγιονέζα: Το πιο ... νόστιμο καλλυντικό σας!
  • Τα δώρα της φύσης : 11 βότανα για αδυνάτισμα!
  • 6 τροφές που θα σε κάνουν να μοιάζεις Θεά!
  • Μέλι το θαυματουργό!
  • Λάδι ελιάς: Ευλογημένο και.. αρωματικό!
  • 11 Μύθοι για τη σοκολάτα καταρρέουν!

Όταν τα τζιτζίκια σωπαίνουν … Τα μυρμήγκια κάνουν πάρτι!

Τα τελευταία χρόνια έχουν έρθει τα πάνω-κάτω στις ζωές όλων μας, ανατρέποντας τις περισσότερες(αν όχι όλες) συνήθειές μας, μιας και η γνωστή ρήση «Ουκ αν λάβοις παρά του μη έχοντος» βρίσκεται στα χείλη (και στο μυαλό) όλων πλέον των Ελλήνων! Η οικονομική κρίση ήρθε να μας προβληματίσει και να μας κάνει να αναθεωρήσουμε τον τρόπο σκέψης μας και κυρίως.. τον τρόπο που ξοδεύαμε!

7 Δημοφιλή Χόμπι που σας κάνουν εξυπνότερους!

Όλοι έχουμε απολαύσει  κατά καιρούς διάφορα χόμπι και έχουμε χαρεί αγαπημένα παιχνίδια είτε με φίλους είτε μόνοι μας, με σκοπό να χαλαρώσουμε και να εκτονωθούμε από μια κουραστική μέρα, όπως να δούμε μια καλή ταινία, ή να διαβάσουμε ένα ενδιαφέρον βιβλίο. Έχετε όμως αναρωτηθεί ποτέ αν μερικά από αυτά τα χόμπι βελτιώνουν μακροπρόθεσμα τη μνήμη σας, ενισχύουν τις άμυνες  κατά της άνοιας, αλλά ταυτόχρονα σας κάνουν και πιο έξυπνους;

Μισοάδειο Vs Μισογεμάτο… Εσείς διαλέγετε!

Πρόσωπα κατσουφιασμένα, γκρίνια και απαισιοδοξία, πεσιμισμός και απόγνωση. Σας φαίνονται γνώριμα; Είναι η νέα κατάσταση που βιώνουμε καθημερινά, γεμάτη με ανθρώπους που βλέπουν το ποτήρι μισοάδειο, για να μην πούμε.. τελείως άδειο! Κι όμως, μέσα σ’αυτό το γκρίζο τοπίο υπάρχουν κάποια «φωτεινά» άτομα,

Μύθοι και αλήθειες για τα Χριστούγεννα

Τα Χριστούγεννα αποτελούν παγκοσμίως την πιο αγαπημένη γιορτή των απανταχού χριστιανών, αλλά πώς θα σας φαινόταν άραγε αν μαθαίνατε πώς αρκετά πράγματα από αυτά που γιορτάζουμε ίσως να μην ισχύουν έτσι όπως τα πιστεύουμε. Για παράδειγμα, ο Χριστός γεννήθηκε όντως στις 25 Δεκεμβρίου, ή μήπως στις 15 Σεπτεμβρίου; Οι Μάγοι ήταν 3, ή περισσότεροι; Τι ήταν το άστρο της Βηθλεέμ; Τα δώρα των Μάγων βρίσκονται στην Ελλάδα;  Ας δούμε τις απαντήσεις:

Το γέλιο μακραίνει τη ζωή!

Πηγή χαράς και υγείας, το γέλιο είναι μια έκφραση συναισθημάτων, χαλαρώνει, λειτουργεί λυτρωτικά και αποτελεί την πιο αληθινή έκφραση του ανθρώπου. Γι’ αυτό όταν κάποιος προσποιείται το αποτέλεσμα είναι ολοφάνερα αντιαισθητικό. Πέρα όμως από τα εμφανή οφέλη του γέλιου στη ψυχοσύνθεση και τη δημιουργία ευφορίας στη ζωή μας, συμβάλει στη βελτίωση και της σωματικής μας υγείας, μιας και έχει τη δυνατότητα να μειώσει την αρτηριακή πίεση, το στρες, να βελτιώσει την καρδιακή υγεία και να προσφέρει μακροζωία.

Κάνε μια καλή πράξη και φτιάξε τη μέρα σου.. μαζί με τη ζωή σου!!(Δείτε το video)

Η γενναιοδωρία και η προσφορά βοήθειας, λένε οι επιστήμονες, κάνει καλό στην υγεία μας. Βέβαια όσο αλτρουιστικές κι αν είναι οι καλές μας πράξεις το θέμα είναι να «κάνεις το καλό, να το ρίχνεις στο γιαλό» και …αυτό θα βρει το δρόμο του να γυρίσει πίσω. Το αντάλλαγμα σε μία καλή πράξη είναι πάντα η καλή διάθεση, που προσφέρει η δοτικότητα αυτή, και κατ’ επέκταση η καλή υγεία.

Joomla! meta tags