Zumba και .. απογειωθείτε χορεύοντας!

Είναι το νέο αγαπηµένο fitness trend των γυναικών. Όχι άδικα, αφού συνδυάζει γυµναστική, κάψιµο θερµίδων και απόλυτη εκτόνωση.

Τι είναι η Zumba;
Η Zumba είναι ένα κράµα από λάτιν ρυθµούς,

Register to read more...

Φτιάξτε στο σπίτι καλλυντικά με αλόη

Οι θεραπευτικές ιδιότητες της αλόης εμφανίζονται σχεδόν σε όλους τους μεγάλους αρχαίους πολιτισμούς, από την Αίγυπτο, την Περσία, την Ελλάδα και τη Ρώμη έως την Κίνα και την Ινδία. Σήμερα γνωρίζουμε ότι, χάρη στα αντιφλεγμονώδη

Register to read more...