Λύστε την εξίσωση για να μάθετε πόσες θερμίδες να καταναλώνετε καθημερινά
Με μια απλή εξίσωση μπορείτε εύκολα να μάθετε εύκολα πόσος είναι ο Βασικός Μεταβολισμός σας και πόσες θερμίδες πρέπει να καταναλώνετε καθημερινά για να μην παίρνετε κιλά.
Εκμεταλλευτείτε το γλυκαιμικό δείκτη και χάστε μέχρι 1 kgr λίπος την εβδομάδα!
Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου του Σίντνεϊ, η δίαιτα του γλυκαιμικού δείκτη είναι μια πολύ καλή λύση για να χάσουμε λίπος και ταυτόχρονα βάρος, αλλά και για να μειώσουμε τα επίπεδα της χοληστερίνης μας.
Δεν τρώτε όλο το φαγητό σας; .. Πρόστιμο!
Έναν ιδιαίτερο τρόπο φαίνεται ότι έχει βρει ένα εστιατόριο στην πόλη Sapporo της Ιαπωνίας, για να πείσει τους πελάτες του να μην αφήσουν.. μπουκιά από το φαγητό τους! Το εστιατόριο «Hachikyo» αποφάσισε να βάζει… χρηματικό πρόστιμο 20 δολαρίων σε όσους επισκέπτες δεν τελειώσουν το φαγητό τους!
«Τεμπέλικες» λύσεις με θεαματικά αποτελέσματα!
Γυρίζετε κουρασμένες από τη δουλειά και πρέπει να φτιάξετε φαγητό σε χρόνο dete; Βαρεθήκατε τα υποχρεωτικά delivery και τα junkfood; Σας ειδοποίησαν οι φίλοι σας τελευταία στιγμή πως έρχονται σπίτι και βαρεθήκατε την εύκολη λύση της pizza; Μην πανικοβάλλεστε! Υπάρχουν λύσεις!
Γυναικεία πόδια μετατρέπονται σε «κινητές διαφημίσεις»!
Έναν πρωτότυπο τρόπο διαφήμισης έχουν υιοθετήσει τον τελευταίο καιρό πολλές εταιρείες στην Ιαπωνία, στην προσπάθειά τους να βρουν ένα δημοφιλή μέσο για να τοποθετηθεί η ρεκλάμα των προϊόντων τους. Τι είναι αυτό; Μα φυσικά ο γυμνός μηρός καλλίγραμμων κοριτσιών, αφού προσελκύει τα βλέμματα κυρίως του αντρικού πληθυσμού!
Σάλτσες για ζυμαρικά που διατηρούνται μέχρι 6 μήνες!
Πολλές φορές έχει τύχει να θέλουμε να φτιάξουμε κάτι πολύ γρήγορο, νόστιμο και light και καταφεύγουμε(κακώς!) στις έτοιμες λύσεις που προτείνουν τα super market, δίνοντας περισσότερο βάρος όχι στην ποιότητα, αλλά στην ευκολία!






















