Κατηγορίες
Member of :
Πέστε για ύπνο και κάψτε κοιλιακό λίπος
Ένα εύκολο, γρήγορο και πολύ υγιεινό ρόφημα μπορεί να σας βοηθήσει να κάψετε περισσότερο κοιλιακό λίπος. Το μυστικό του; Πιείτε το πριν πέσετε για ύπνο και αφήστε το να δράσει!
Μέλι & Κανέλα: Ένας εκρηκτικός συνδυασμός!
Οι θεραπευτικές ιδιότητες που διαθέτουν το μέλι και η κανέλα, είναι σε όλους μας γνωστές. Ο συνδυασμός τους όμως αποτελεί ένα δυνατό κοκτέιλ άμυνας, αλλά και θεραπείας του οργανισμού μας ενάντια σε πλήθος ασθενειών. Σύμφωνα με τελευταίες έρευνες δυτικών επιστημόνων, το κατάλληλο μείγμα από κανέλα και μέλι, ακόμα και για τους διαβητικούς, θεραπεύει τις περισσότερες ασθένειες.
Τρώμε φρούτα-ξέρουμε να τα τρώμε σωστά;
Όλοι γνωρίζουμε τις ευεργετικές ιδιότητες που έχουν τα φρούτα για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας και για μια ισορροπημένη διατροφή, αλλά πόσο καλά ξέρουμε να τα καταναλώνουμε για να επωφελούμαστε στο έπακρο από τα ωφέλιμα θρεπτικά, αντιοξειδωτικά αλλά και αντιγηραντικά συστατικά που περιέχουν;
Αποκτήστε ξανθές ανταύγειες με φυσικό τρόπο
Το καλοκαιράκι είναι πλέον πολύ κοντά και όλα τα χρώματα γύρω μας αρχίζουν να αλλάζουν. Ο αστραφτερός ήλιος μας κάνει να θέλουμε να δείχνουμε πιο φωτεινές και λαμπερές και τι πιο εντυπωσιακό και αστραφτερό, από τα μαλλιά μας! Πώς όμως θα αποκτήσουμε φυσικές ξανθές ανταύγειες χωρίς να τα επιβαρύνουμε με χημικές βαφές που θα τα αφυδατώσουν έντονα;
Χάστε κιλά χωρίς στερήσεις
Βαρεθήκατε τις ατέλειωτες, κουραστικές κι εξαντλητικές δίαιτες χωρίς αποτέλεσμα; Δείτε μερικές «έξυπνες» και απλές λύσεις που θα σας βοηθήσουν να χάσετε τις περιττές θερμίδες, θα σας γεμίσουν ενέργεια και θα σας προετοιμάσουν για τις καλοκαιρινές σας εξορμήσεις, χωρίς «τύψεις» για παραπανίσια κιλά.
Βάλτε το "φυτό της αθανασίας" στη ζωή σας
Λέγεται πως το συγκεκριμένο φυτό καταναλώνεται από τους κατοίκους της Ικαρίας, κάνοντάς τους να φτάνουν τα 100 χρόνια σε ηλικία, ενώ είναι γνωστό και σαν το «φυτό της αθανασίας».. Ο λόγος για την Aloe Vera και τη σπάνια Aloe Ferox Miller. Αν και υπάρχουν πάνω από 300 είδη, μόνο αυτά τα δύο είδη χρησιμοποιούνται για θεραπευτικούς σκοπούς.